Pagrindinės rūkymo priežastys. Patarimai, kaip mesti rūkyti namuose. Liaudies gynimo priemonių, padedančių susidoroti su priklausomybe nuo nikotino, receptai. Atsiliepimai apie žmones, kurie sugebėjo mesti rūkyti. 5 faktai apie rūkymo pavojų ir 10 patikrintų būdų, kaip susidoroti su priklausomybe.